Stel je voor je loopt in een drukke stad. Je voelt de warmte op je gezicht. Je hoort twee mensen praten, vlakbij. Een mannenstem, een vrouwenstem. Je kijkt om en je ziet een prachtige verschijning in een geel shirtje. Je bent van je stuk, wat een stuk! Het zijn broer en zus, hun gesprek valt stil. Dit is je kans!

Loop je er op af en maak je contact? Als je bent zoals de meeste mensen, waarschijnlijk niet…

Je loopt verder. Je denkt aan het feit dat je nu wel eens van je hoogtevrees af wilt komen. Nadat je in de drukke, warme straat de hoek bent omgeslagen voel je een zachte wind in je gezicht, verkoelend. Verderop langs het strand is een pier. Op de pier staat een hoge kraan met een lift en … een bungeejump elastiek. Toeval bestaat niet, het valt je toe en je zegt ja.

Eenmaal boven op het springplatform gaan allerlei gedachtes door je heen. Zag dat stuk van daarnet je nu maar staan. Dwars door alle belemmerende overtuigingen en angsten vertrouw je toch op het materiaal en de begeleiding van de bungee. Je springt. Je valt … doodeng. Je schreeuwt. Gelukkig ziet dat stuk je nu niet staan. Doodeng, totdat je de rek in het elastiek begint te voelen. Jihaaa! Dat is gaaf! Controle. Je gaat weer omhoog. Nu kun je genieten van het uitzicht. Zie je dat gele shirtje misschien ergens? Bovenaan gekomen slaat de schrik weer toe! Waar is de zwaartekracht. Daar waar ik altijd zo bang voor was is nu helemaal weg. Even ben je gewichtsloos, dan val je weer naar beneden. Inmiddels vertrouwd. Je weet wat komen gaat! Jihaaa!

Vol zelfvertrouwen loop je weer door de stad. Je hebt het toch maar even geflikt! Weg die hoogtevrees, gewoon doen! In een oorhoek hoor je twee stemmen, in je ooghoek zie je iets geels…

Loop je er nu op af en maak je contact? Als je bent zoals de meeste mensen, waarschijnlijk wel …

In de NLP en Meer … trainingen heet “buiten de lijntjes …” uit je comfort zone gaan. Eén van de basis behoeftes eenmaal in de bovenste sectie van de piramide van Maslov is groei. Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg … Wat doe jij om buiten de lijntjes te groeien?

Comfortzone
Inmiddels zijn Petra en ik net even langer dan een maand “rauw”. En verliefd. Petra viel van haar stoel, figuurlijk dan, maar haar mond viel letterlijk open toen ik haar tijdens onze tweede ontmoeting met het lood in mijn schoenen vertelde dat ik van plan was een experiment te gaan doen Lees verder

Jij weet net als ik dat we allemaal zo onze verslavingen hebben. En dat is goed. Sommige zijn handig andere minder. Je kent dat gevoel wel, je hebt het echt nodig! Koffie, suiker, emoties, patronen … maar hoe zit het met geluk? Hoe raak je verslaafd aan geluk? Lees verder

23 dagen Raw Food, de wereld op zijn kop …

Evenwichtig
Het zou best kunnen zei Petra. We liepen over de Prinsengracht terug naar huis. Of het nu aan de scheve grachten licht, aan mijn knikkende knieën, ik had inmiddels drie nachten erg slecht geslapen door “allesoverheersende jeuk van top tot teen” (iets aangedikt ) of was het echt mijn evenwichtsorgaan dat ook een beetje in de war is van de nieuwe ervaringen tijdens het Raw Food experiment? Lees verder

Rauw
In de 16 dagen dat Petra (lees haar blog voor Raw Food tips!) en ik nu ontzettend rauw leven, is er veel gebeurd. Enorm veel vragen van mensen via twitter en in eigen omgeving. Variërend van; “Waarom zou je jezelf dat aandoen?”, tot; “Is rauw vlees ook Raw Food?”. Lees verder

Persoonlijke ontwikkeling …
Precies zoals Eljero Elia zojuist het Nederlandse Elftal nieuw elan gaf, precies zo heb jij ook de hulpbronnen voor nieuw elan, passie en flow al in je. Persoonlijke ontwikkeling wordt vaak buiten de deur gezocht, niets mis mee, tenzij het doorslaat in het aanbidden van leraren, meester, trainers en andere “Guru’s”. Hierdoor maak je jezelf afhankelijk en dat terwijl de waarheid, het elan al in je zit. Lees verder

Jij en ik begrijpen dat wanneer je iets wilt bereiken, je ook doelen zult moeten stellen. Shoot for the moon … Doelen zijn niet rigide, doelen zijn dynamisch, ze veranderen, vormen zich gaandeweg of jij verandert en luistert nu naar andere ideeën.

Vier jaar geleden kreeg ik van mijn toenmalige vriendin een kaart met de tekst; Lees verder

Groei
Stel je voor; dit is het. En over 10, 20 jaar is dit het nog steeds. Dat voelt niet goed. Als mens wil je groeien. Maar waar ligt de grens? Is er een grens? En als die grens er al is, wie bepaalt die dan? (Jijzelf misschien …?) Lees verder

Je kent het wel, je wilt een afspraak met een goede vriend of vriendin maken en hij of zij heeft het druk, te druk. Twee weken geleden was een vriendin van mij te druk voor thee. Ze werkt bij een politieke partij en bezig met de gemeenteraadsverkiezingen.

Gemeenteraadsverkiezingen? Ja Robbert, 3 maart moet je weer stemmen! Je wil toch niet zeggen dat je dat vergeten was? Je gaat toch wel stemmen?! Lees verder

Een betere wereld begint bij jezelf, zei mijn moeder altijd tegen me. Ja mam, het zal wel, dacht ik dan altijd. Nu begrijp ik wat ze bedoelde. Het leuke aan open deuren en dooddoeners is dat ze over het algemeen gewoon waar zijn. Dit inzicht heb ik handen en voeten gegeven. Lees verder