Comfortzone
Inmiddels zijn Petra en ik net even langer dan een maand “rauw”. En verliefd. Petra viel van haar stoel, figuurlijk dan, maar haar mond viel letterlijk open toen ik haar tijdens onze tweede ontmoeting met het lood in mijn schoenen vertelde dat ik van plan was een experiment te gaan doen om bewuster te gaan leven en dus bewuster te eten. Ik wilde meer energie, afvallen en vooral nog helderder en scherper denken en voelen. Ik wilde een Raw Food experiment gaan doen, te beginnen koud een week later, 1 augustus. Deze mededeling was redelijk buiten mijn comfortzone. Ik kon me voor stellen dat Petra dit wellicht wat extreem zou vinden. Petra bleek expert te zijn in Raw Food; synchroniciteit. Ik had geen excuus want eerder tijdens dezelfde date op de Parade in Utrecht was Petra ook al uit haar comfortzone gegaan door te vragen of we nu een afspraak hadden of een date. Het werd een date. We werden verliefd. Hopeloos.

Ego & Emotie
Hopeloos. Gelijktijdig een Raw Food Experiment en een verliefdheid “opstarten” is geen sinecure. Maar hopeloos? Nee dat niet, uiterst hoopvol zelfs. Niet alleen onze fysiek heeft het zwaar te verduren, hebben ook de emoties en ons ego vrij spel. Best heftig al die emoties. Niet altijd even handig. We leren wel goed luisteren naar onszelf in plaats van ons ego. Ik weet nu bijvoorbeeld dat niet ik maar mijn ego zo enorm van stroopwafels houdt. Verliefdheid vier je ook met lekkere etentjes, tapas, delicatessen, wijntjes, terrasjes en kroegjes. Raw Food vier je met meer energie, gezonder lichaam en geest en ontgiftingen… Ik denk dat ik ook wel voor Petra mag spreken, maar vooral bij mezelf herken ik een veel aanwezige emotionele woordenwisseling tussen mijn ego en mezelf, mijn intuïtie. Mijn conclusie; het is tenslotte “mijn ego”, dus mag ik met mijn ego doen wat ik wil, ja toch?

Verliefd
Uit je comfortzone gaan is heerlijk, verliefd zijn nog heerlijker. Laat verliefd zijn je juist in je comfortzone plaatsen, je voelt je volledig en één met de ander, alles is mooi en alles kan. Terwijl het fysieke en emotionele ontgiften je juist buiten je comfortzone stelt. Een mooi duivels dillemma. Ik geloof in het aangaan van beiden, tegelijkertijd. Ik geloof dat synchroniciteit een teken is van op het juiste spoor lopen, rennen in dit geval )) Dus ondanks dat mijn ego en emotie me soms in de weg staat om Petra te kunnen geven wat ik haar wil geven en wat ze verdient, geloof ik dat we door samen dit dubbele experiment aan te gaan we hier samen onze vruchten van gaan plukken. En aan het einde van ons experiment, waar we gaan evalueren hoe rauw we verder gaan, gaan we heerlijk eten bij een italiaans top restaurant, Mario Uva in Wijdewormer. Om te vieren dat we gezonder, energieker, lichter en verliefder zijn dan ooit te voren…

Jij weet net als ik dat we allemaal zo onze verslavingen hebben. En dat is goed. Sommige zijn handig andere minder. Je kent dat gevoel wel, je hebt het echt nodig! Koffie, suiker, emoties, patronen … maar hoe zit het met geluk? Hoe raak je verslaafd aan geluk? Lees verder

23 dagen Raw Food, de wereld op zijn kop …

Evenwichtig
Het zou best kunnen zei Petra. We liepen over de Prinsengracht terug naar huis. Of het nu aan de scheve grachten licht, aan mijn knikkende knieën, ik had inmiddels drie nachten erg slecht geslapen door “allesoverheersende jeuk van top tot teen” (iets aangedikt ) of was het echt mijn evenwichtsorgaan dat ook een beetje in de war is van de nieuwe ervaringen tijdens het Raw Food experiment? Lees verder

Rauw
In de 16 dagen dat Petra (lees haar blog voor Raw Food tips!) en ik nu ontzettend rauw leven, is er veel gebeurd. Enorm veel vragen van mensen via twitter en in eigen omgeving. Variërend van; “Waarom zou je jezelf dat aandoen?”, tot; “Is rauw vlees ook Raw Food?”. Lees verder

Persoonlijke ontwikkeling …
Precies zoals Eljero Elia zojuist het Nederlandse Elftal nieuw elan gaf, precies zo heb jij ook de hulpbronnen voor nieuw elan, passie en flow al in je. Persoonlijke ontwikkeling wordt vaak buiten de deur gezocht, niets mis mee, tenzij het doorslaat in het aanbidden van leraren, meester, trainers en andere “Guru’s”. Hierdoor maak je jezelf afhankelijk en dat terwijl de waarheid, het elan al in je zit. Lees verder

Jij en ik begrijpen dat wanneer je iets wilt bereiken, je ook doelen zult moeten stellen. Shoot for the moon … Doelen zijn niet rigide, doelen zijn dynamisch, ze veranderen, vormen zich gaandeweg of jij verandert en luistert nu naar andere ideeën.

Vier jaar geleden kreeg ik van mijn toenmalige vriendin een kaart met de tekst; Lees verder

Groei
Stel je voor; dit is het. En over 10, 20 jaar is dit het nog steeds. Dat voelt niet goed. Als mens wil je groeien. Maar waar ligt de grens? Is er een grens? En als die grens er al is, wie bepaalt die dan? (Jijzelf misschien …?) Lees verder

Je kent het wel, je wilt een afspraak met een goede vriend of vriendin maken en hij of zij heeft het druk, te druk. Twee weken geleden was een vriendin van mij te druk voor thee. Ze werkt bij een politieke partij en bezig met de gemeenteraadsverkiezingen.

Gemeenteraadsverkiezingen? Ja Robbert, 3 maart moet je weer stemmen! Je wil toch niet zeggen dat je dat vergeten was? Je gaat toch wel stemmen?! Lees verder

Een betere wereld begint bij jezelf, zei mijn moeder altijd tegen me. Ja mam, het zal wel, dacht ik dan altijd. Nu begrijp ik wat ze bedoelde. Het leuke aan open deuren en dooddoeners is dat ze over het algemeen gewoon waar zijn. Dit inzicht heb ik handen en voeten gegeven. Lees verder

Wie heeft ons verteld dat er grenzen zijn? Sterker nog, wie heeft deze grenzen bepaald? Een kind kent in ieder geval nog geen grenzen. Het neefje van een Surinaamse vriendin was stom verbaasd toen bleek dat Tante nadat ze op het vliegtuig naar Amsterdam was gestapt niet de volgende dag gewoon weer in Paramaribo was. Grenzen leggen we zelf. Grenzen doorbreken doen we ook zelf!
Lees verder